© COPYRIGHT Gordon Juhr, Schmerz-Reduktionstraining 2019. ALLE RECHTE VORBEHALTEN.
Schmerz-Reduktionstraining

Workshops

Schmerzfreie und gesunde Mitarbeiter bilden die Basis für den Erfolg in ihrem Unternehmen. Gesunde und schmerzfreie Mitarbeiter bringen nicht nur bessere Leistungen für ihr Unternehmen, sondern senken auch den krankheitsbedingten Ausfall auf ein Minimum. Spezielles Arm-, Schulter- und Nackentraining Reduzierung des muskulär faszialen Drucks auf die Schultergelenke Lockerung der Hals- und Nackenmuskulatur Beseitigung von Verkürzungen im Armbereich Spezielles Rücken-, Brusttraining Auflösung muskulär faszialer Verkürzungen im Brustbereich Reduzierung muskulär faszialer Spannungen im Bereich des Rückens Spezielles Beintraining Verspannungen und Schmerzen im Bereich der Hüfte und Beine werden durch spezielle Dehn- und Faszienübungen minimiert und beseitigt Ernährung: Seminar Welche Ernährungsform ist die Gesündeste? Was bringen Diäten? Warum kann man durch die richtige Ernährung gesund werden und durch falsche krank? Warum werden bestimmte Lebensmittel bevorzugt? Sport und Ernährung
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Schmerzfreie und gesunde Mitarbeiter bilden die Basis für den Erfolg in ihrem Unternehmen. Gesunde und schmerzfreie Mitarbeiter bringen nicht nur bessere Leistungen für ihr Unternehmen, sondern senken auch den krankheitsbedingten Ausfall auf ein Minimum. Spezielles Arm-, Schulter- und Nackentraining Reduzierung des muskulär faszialen Drucks auf die Schultergelenke Lockerung der Hals- und Nackenmuskulatur Beseitigung von Verkürzungen im Armbereich Spezielles Rücken-, Brusttraining Auflösung muskulär faszialer Verkürzungen im Brustbereich Reduzierung muskulär faszialer Spannungen im Bereich des Rückens Spezielles Beintraining Verspannungen und Schmerzen im Bereich der Hüfte und Beine werden durch spezielle Dehn- und Faszienübungen minimiert und beseitigt Ernährung: Seminar Welche Ernährungsform ist die Gesündeste? Was bringen Diäten? Warum kann man durch die richtige Ernährung gesund werden und durch falsche krank? Warum werden bestimmte Lebensmittel bevorzugt? Sport und Ernährung